Odpočinek a zábava
Je logické, že mnoho lidà se chce bavit. Bylo by opravdu hodnÄ› nudné a také nezdravé, aby lidé stále jenom sedÄ›li v koutÄ› a vůbec se nebavili. VÅ¡ichni vÃme, že také dokonce zábava a nebo také bytà ve spoleÄnosti je také forma toho, že si ÄlovÄ›k odpoÄine a pÅ™estane myslet na vÅ¡ednà a nebo velice nároÄné starosti. Já sama jsem velice Äasto hodnÄ› pracovnÄ› zaneprázdnÄ›ná, protože mám dvÄ› zamÄ›stnánà a nejhorÅ¡Ã je, že pracuji s lidmi. OvÅ¡em si ale nemyslete, že já si stěžuji na své zamÄ›stnánÃ. Tohle rozhodnÄ› ne. MÄ› práce s lidmi právÄ› bavÃ, ale také nÄ›kdy potÅ™ebuji kvalitnà odpoÄinek, abych pÅ™estala myslet na vÅ¡echno, co mi lidé Å™ÃkajÃ.
Já jsem právniÄka a notářka, pracuji s lidmi, ale nÄ›kdy je to opravdu hodnÄ› nároÄné, a to hlavnÄ› v takové situaci, kdy jsou lidé ve stresu a potom tÅ™eba na mÄ› kÅ™iÄà a nebo mÄ› obviňujà z různých vÄ›cÃ. Proto je na mÃstÄ›, aby alespoň ÄlovÄ›k se jednou týdnÄ› pořádnÄ› pobavil. Logicky nemyslÃm, aby lidé se bavili tÃm, že budou pÃt alkohol a nebo kouÅ™it cigarety. Ve velkém tohle rozhodnÄ› ne. Já si myslÃm, že lidem staÄà se odreagovat, aby se tÅ™eba pobavili tak, že si s rodinou tÅ™eba zajdou na obÄ›d nebo se podÃvat do kina, nebo do divadla a nebo si doma zahrajà nÄ›jakou deskovou hru a nebo karty.
Podle mého názoru neudÄ›láte chybu, než opravdu budete peÄovat o to, abyste se bavili a abyste vÄ›dÄ›li, jak na duÅ¡evnà hygienu. DuÅ¡evnà hygiena je právÄ› taková, že pÅ™estanete myslet na Å¡patné vÄ›ci a budete myslet pozitivnÄ›. Já vÃm, že mnoho lidà nedokáže myslet pozitivnÄ›, že jsou tÅ™eba opravdu hodnÄ› neÅ¡Å¥astnà a majà různé psychické nebo zdravotnà problémy. Ale sama za sebe doporuÄuji navÅ¡tÃvit tÅ™eba psychologa nebo psychiatra. Ten vám urÄitÄ› pomůže a také vám tÅ™eba nÄ›jaký psychoterapeut, jak relaxovat a nebo jak se bavit. A také nenà od vÄ›ci, abyste požádali nÄ›koho z rodiny, aby vám pomohl.Â